-------------------

Info

Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna. Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/h
Więcej o mnie.

prosze czekac Konkursy

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(18)

Moje rowery

Merida 903-18 20681 km

Merida TFS 300-D 10577 km

Trekingowy 6536 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy radik.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:	391.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	09:56
Średnia prędkość:	28.69 km/h
Maksymalna prędkość:	77.00 km/h
Suma podjazdów:	3642 m
Maks. tętno maksymalne:	176 (90 %)
Maks. tętno średnie:	146 (74 %)
Suma kalorii:	465 kcal
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	55.89 km i 1h 59m
Więcej statystyk

50.74 km 0.00 km teren

01:53 h 26.94 km/h:

Max:61.00 km/h

°C: 22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:485 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

miejscówka

Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria >100km

44.92 km 0.00 km teren

01:43 h 26.17 km/h:

Max:49.00 km/h

°C: 22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:482 m

Kadencja: 75 avg

Bike: Merida TFS 300-D

cd. miejscówka

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0

Prawie poprzedni klon, totalny light.

Kategoria >50km

43.25 km 0.00 km teren

01:33 h 27.90 km/h:

Max:52.00 km/h

°C: 22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:464 m

Kadencja: 77 avg

Bike: Merida TFS 300-D

miesjcówka

Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 0

Wola-Mszanka-Gorlice-Zagórzany-Kwiatonowice-Turza-Staszkówka-Łużna. Zagórzany-Kwiatonowice: nowy dywanik czyli głównie podjazd i szczytami.

Kategoria >50km

50.89 km 0.00 km teren

h km/h:

Max:62.00 km/h

°C: 22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:476 m

Kadencja: 78 avg

Bike: Merida TFS 300-D

miejscówka

Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0

Wykorzystać lukę przed kolejnymi opadami. Spacerowo.

Kategoria >100km

86.89 km 0.00 km teren

02:55 h 29.79 km/h:

Max:77.00 km/h

°C: 34.0

HR max:175 ( 89%)

HR avg:146 ( 74%)

Pion ↑:765 m

Kadencja: 77 avg

Bike: Merida 903-18

okolicznie

Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0

Szalowa-Stróżna-Wilczyska-Korzenna-Sacz-Jamnica-Kamionki-Ptaszkowa-Stara Wieś-Chodorowa-Stróżna-Łużna.

Kategoria >100km, niedzielne spacery

55.29 km 0.00 km teren

h km/h:

Max:50.00 km/h

°C: 25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:505 m

Kadencja: 76 avg

Bike: Merida TFS 300-D

miejscówka

Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0

Przed deszczem. Spacerowo.

Kategoria >100km

59.23 km 0.00 km teren

01:52 h 31.73 km/h:

Max:56.00 km/h

°C: 29.0

HR max:176 ( 90%)

HR avg:143 ( 73%)

Pion ↑:465 m

Kadencja: 82 avg

Bike: Merida 903-18

poranne sobótki

Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 02.08.2014 | Komentarze 0

Czyli miejscowo, i jakoś słabo, zupełnie jakiś brak sił i nogi nie moje.

Kategoria >100km