Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna. Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/h
Więcej o mnie.
prosze czekac Konkursy


baton rowerowy bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy radik.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:2098.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:72:16
Średnia prędkość:27.82 km/h
Maksymalna prędkość:73.10 km/h
Suma podjazdów:14695 m
Maks. tętno maksymalne:189 (96 %)
Maks. tętno średnie:151 (77 %)
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:99.94 km i 3h 36m
Więcej statystyk
85.76 km 0.00 km teren
03:05 h 27.81 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 23.0
HR max:166 ( 85%)
HR avg:131 ( 67%)
Pion ↑:837 m
Kadencja: avg

Do Krzyżówki

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0

i spowrotem :)

Na Krzyżówce © tomiek

Na Krzyżówce © tomiek
Kategoria >100km


111.06 km 0.00 km teren
03:51 h 28.85 km/h:
Max:56.04 km/h
°C: 25.0
HR max:175 ( 89%)
HR avg:143 ( 73%)
Pion ↑:943 m
Kadencja: avg

Czujność zawsze i wszedzie, być musi.

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 3

Myślenie za idiotycznych kierowców i przewidywanie ich ruchów to bezwzględnie nie odłączna część KAŻDEJ jazdy !!!
Kategoria >100km


92.42 km 0.00 km teren
03:09 h 29.34 km/h:
Max:67.67 km/h
°C: 22.0
HR max:170 ( 87%)
HR avg:141 ( 72%)
Pion ↑:809 m
Kadencja: avg

Przejazdówka po okolicach

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Chmury straszyły obyło sie bez deszczu, wiatr wciąż daje... pomału sie można przyzwyczaić.

147.21 km 0.00 km teren
05:18 h 27.78 km/h:
Max:62.83 km/h
°C: 20.0
HR max:169 ( 86%)
HR avg:138 ( 70%)
Pion ↑:1270 m
Kadencja: avg

Popradem

Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 26.05.2012 | Komentarze 0

Krynica-Muszyna-Piwniczna Zdrój-N.Sącz-Librantowa-Korzenna-Wilczyska-Stróże-Łużna.

Sobotnio wybrałem sie w strone Krzyżówki jechało sie fajnie czas był dobry wiec wybrałem sie doliną Popradu na Sącz wiatr nie rozpieszczał ale był do wytrzymania miedzy takimi skarpami był prze różny, czasami także w plecy. Fotografii nie mam bo na fotopstrykacza nie było juz miejsca bo nie zabierałem plecaka, a kieszonki pełne :)
Kategoria 100km>


125.46 km 0.00 km teren
04:31 h 27.78 km/h:
Max:54.49 km/h
°C: 17.0
HR max:166 ( 85%)
HR avg:135 ( 69%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg
Bike: Klasyk

rześko miedzy lasami

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Krzyżówka-Tylicz-Krynica-Krzyżówka-Łużna
i wietrznie.
Kategoria 100km>


112.33 km 0.00 km teren
03:56 h 28.56 km/h:
Max:70.58 km/h
°C: 27.0
HR max:178 ( 91%)
HR avg:135 ( 69%)
Pion ↑:1109 m
Kadencja: avg

taka tam wycieczka

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

Siepietnica-Szerzyny-Joniny-Ryglice-Zalasowa-Tuchów-Stróże-Łużna
Tyle że zdążyłem przed deszczem :)
Kategoria >100km


71.33 km 0.00 km teren
02:52 h 24.88 km/h:
Max:52.97 km/h
°C: 29.0
HR max:151 ( 77%)
HR avg:124 ( 63%)
Pion ↑:660 m
Kadencja: avg

rekreacja

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0

Bez siłowania z wiatrem, tylko regeneracyjnie.
Kategoria >100km


108.07 km 0.00 km teren
03:56 h 27.48 km/h:
Max:56.82 km/h
°C: 27.0
HR max:169 ( 86%)
HR avg:133 ( 68%)
Pion ↑:1099 m
Kadencja: avg

kryniczanka

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0

Na zakończenie weekendu.

127.69 km 0.00 km teren
04:16 h 29.93 km/h:
Max:66.90 km/h
°C: 22.0
HR max:177 ( 90%)
HR avg:146 ( 74%)
Pion ↑:1004 m
Kadencja: avg

sobotnio, deko mocniej

Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 19.05.2012 | Komentarze 0

Biecz-Szerzyny-Lubaszowa-Gromnik-Grybów-Ptaszkowa-Stara Wieś-Stróże-Łużna.
Dziwny ten wiatr jakiś taki inny niż miał być.
Kategoria 100km>


106.30 km 0.00 km teren
04:01 h 26.46 km/h:
Max:55.40 km/h
°C: 16.0
HR max:178 ( 91%)
HR avg:149 ( 76%)
Pion ↑:1068 m
Kadencja: avg

yyy takie tam

Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0

Krzyżówka-Sacz-Korzenna-Stróże-Łużna
Gdzies za Florynką © tomiek

Dzisiaj w Bereście jak i na Krzyżówce można było dobrze zmarznąć w letnich ciuchach przez lasa w okolicy 12 st.
Berest © tomiek

Krzyżówka szczyt © tomiek

stery w tfs © tomiek
Kategoria >100km