-------------------

Info

Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna. Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/h
Więcej o mnie.

prosze czekac Konkursy

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(18)

Moje rowery

Merida 903-18 20681 km

Merida TFS 300-D 10577 km

Trekingowy 6536 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy radik.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>50km

Dystans całkowity:	7371.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	241:09
Średnia prędkość:	26.07 km/h
Maksymalna prędkość:	78.00 km/h
Suma podjazdów:	59673 m
Maks. tętno maksymalne:	189 (96 %)
Maks. tętno średnie:	166 (85 %)
Suma kalorii:	6774 kcal
Liczba aktywności:	172
Średnio na aktywność:	42.86 km i 1h 42m
Więcej statystyk

30.71 km 0.00 km teren

01:14 h 24.90 km/h:

Max:52.00 km/h

°C: 4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:298 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Wtorek, 14 marca 2017 · dodano: 15.03.2017 | Komentarze 0

Stróże-Wilczyska-Stróżna-Łużna i zimno nadal.

Kategoria >50km

35.33 km 0.00 km teren

01:27 h 24.37 km/h:

Max:0.00 km/h

°C: 12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:382 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Sobota, 4 marca 2017 · dodano: 04.03.2017 | Komentarze 0

Mordownia z wiatrem cd..

Kategoria >50km

35.36 km 0.00 km teren

01:26 h 24.67 km/h:

Max:52.00 km/h

°C: 12.0

HR max:173 ( 88%)

HR avg: (%)

Pion ↑:383 m

Kadencja: 86 avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Czwartek, 2 marca 2017 · dodano: 02.03.2017 | Komentarze 0

Spieranie z wiatrem cd..

Kategoria >50km

49.62 km 0.00 km teren

01:52 h 26.58 km/h:

Max:58.00 km/h

°C: 12.0

HR max:167 ( 85%)

HR avg: (%)

Pion ↑:384 m

Kadencja: 88 avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Poniedziałek, 27 lutego 2017 · dodano: 27.02.2017 | Komentarze 0

Stróże-Grybów-Stróże-Wilczyska-Stróżna-Łużna. Dalsze siłowanie z wiatrem.

Kategoria >50km

37.50 km 0.00 km teren

01:28 h 25.57 km/h:

Max:49.00 km/h

°C: 12.0

HR max:180 ( 92%)

HR avg: (%)

Pion ↑:419 m

Kadencja: 87 avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Piątek, 24 lutego 2017 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 1

Poprzedni klon. Dzisiaj siłowanie z wiatrem.

Kategoria >50km

37.45 km 0.00 km teren

01:31 h 24.69 km/h:

Max:0.00 km/h

°C: 8.0

HR max:181 ( 92%)

HR avg: (%)

Pion ↑:426 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Środa, 22 lutego 2017 · dodano: 22.02.2017 | Komentarze 0

Stróże-Wyskitna-Stróże-Wilczyska-Stróżna-Szalowa-Łużna

Stróze i w dróżka w sam raz na rower

Stróze i w dróżka w sam raz na rower © radik

Chyba Wyskitna, jeszcze

Chyba Wyskitna, jeszcze © radik

Pieszy, tylko prawą stroną :)

Pieszy, tylko prawą stroną :) © radik

Kategoria >50km

41.21 km 0.00 km teren

01:49 h 22.68 km/h:

Max:0.00 km/h

°C: 6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:361 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Poniedziałek, 20 lutego 2017 · dodano: 20.02.2017 | Komentarze 0

Stróże-Grybów-Stróże-Wilczyska-Stróżna-Łużna. Całkowicie spacerowo, trzymając sie spowalniacza na klatce... ;)

Gdzieś koło Stróznej

Gdzieś koło Stróznej © radik

Kategoria >50km

31.50 km 0.00 km teren

01:25 h 22.24 km/h:

Max:0.00 km/h

°C: 6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:345 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Czwartek, 16 lutego 2017 · dodano: 16.02.2017 | Komentarze 0

Szalowa-Stróże-Wilczyska-Stróżna-Szalowa-Łużna

Kategoria >50km

25.93 km 0.00 km teren

01:08 h 22.88 km/h:

Max:55.00 km/h

°C: 5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:351 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Wtorek, 14 lutego 2017 · dodano: 14.02.2017 | Komentarze 0

Trochę cieplej :)

Moszczenica granica

Moszczenica granica © radik

Moszczenica granica

Moszczenica granica © radik

Staszkówka

Staszkówka © radik

Kategoria >50km

30.20 km 0.00 km teren

01:15 h 24.16 km/h:

Max:50.00 km/h

°C: -2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:305 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

po miejscu

Sobota, 11 lutego 2017 · dodano: 11.02.2017 | Komentarze 0

Stróże-Wilczyska-Stróżna-Łużna. Wiaterek potęgował mrozik.

Miedzy Strózami a Wilczyskami

Miedzy Strózami a Wilczyskami © radik

Bobowa-Stróżna

Bobowa-Stróżna © radik

Moja pierwsza góreczka :)

Moja pierwsza góreczka :) © radik

I moja dróga góreczka :)

I moja dróga góreczka :) © radik

Kategoria >50km