Info
Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna.
Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/hWięcej o mnie.
prosze czekac Konkursy
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty9 - 1
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień4 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik10 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 5
- 2014, Marzec15 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik6 - 2
- 2013, Wrzesień9 - 1
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 3
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 7
- 2013, Marzec9 - 3
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik8 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 11
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec11 - 4
- 2012, Czerwiec19 - 2
- 2012, Maj21 - 4
- 2012, Kwiecień14 - 2
- 2012, Marzec17 - 2
- 2012, Luty5 - 3
- 2011, Listopad6 - 2
- 2011, Październik14 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 2
- 2011, Sierpień13 - 2
- 2011, Lipiec14 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 3
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec7 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 4
- 2010, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1203.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:38 |
| Średnia prędkość: | 28.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (83 %) |
| Suma kalorii: | 10193 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 86.00 km i 3h 02m |
| Więcej statystyk | |
109.03 km
0.00 km teren
03:48 h
28.69 km/h:
Max:67.50 km/h
°C: 28.0
HR max:184 ( 95%)
HR avg:160 ( 82%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg
Bike: Merida 903-18
Krynica
Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 08.07.2011 | Komentarze 0
Coś ciężko dziś to szło, dom-krynica pod mocny wiatr, wracając bywały akcenty z wiatrem w plecy, ogólnie jakiś słaby dzien dzis miałem. Co zauważam po hr.avg. Kategoria >100km
95.05 km
0.00 km teren
03:33 h
26.77 km/h:
Max:61.60 km/h
°C: 17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg
Bike: Trekingowy
K!@#$ J!@# M!@ !!!!!!
Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 1
Po raz trzeci z rzędu wracam cały mokry do suchej nity, cheftać sie juz chce tym deszczem. Kategoria >100km
77.81 km
0.00 km teren
02:44 h
28.47 km/h:
Max:62.10 km/h
°C: 17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg
Bike: Trekingowy
deszcz, deszcz, deszcz
Niedziela, 3 lipca 2011 · dodano: 03.07.2011 | Komentarze 0
Mialo byc z klubem, jednak czas leciał szybko z rana stwierdzam ze nie zdążę na umówioną 10. A wiec samemu z kurtką przeciwdeszczową która po około 30km przydała sie aż do samego domu lało nie ulewnie ale na tyle by zmoczyć do suchej D. :)Na około 15km kapeć co opóżniło zaplanowane, a wiec rezygnacja z Ryglic i prosto na Biecz, Zagórzany i dom. Wszystko nic najgorsze ze woda z butów sie przelewała dosłownie :) trzeba sie zaopatrzyć w przeciwdeszczowe ochraniacze. Ale ze śr to jestem zadowolony:) ten rower i takie warunki:)
Kategoria >100km
97.00 km
0.00 km teren
03:57 h
24.56 km/h:
Max:61.60 km/h
°C:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg
Bike: Trekingowy
Kręcenie po okolicy
Piątek, 1 lipca 2011 · dodano: 01.07.2011 | Komentarze 0
Zapowiadane opady, nie wiadomo bylo isc nie isc, najlepszym sposobem jesli jeszcze nie pada to krecenie w okolicach swoich, w razie deszczu nie daleko dom :)Wiatr potworny dzieki niemu taka śr a nie inna. Trasa szalowa-biesnik dalej na gorl x2 reszta to okolice łużnej, moszczenicy, szalowej. aktualnie godzina 15 brak jakich kolwiek opadów, ale do domu trza było juz wracać zimno sie juz zaczynało robic temp spada.
Kategoria >100km