Info
Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna.
Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/hWięcej o mnie.
prosze czekac Konkursy
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty9 - 1
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień4 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik10 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 5
- 2014, Marzec15 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik6 - 2
- 2013, Wrzesień9 - 1
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 3
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 7
- 2013, Marzec9 - 3
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik8 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 11
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec11 - 4
- 2012, Czerwiec19 - 2
- 2012, Maj21 - 4
- 2012, Kwiecień14 - 2
- 2012, Marzec17 - 2
- 2012, Luty5 - 3
- 2011, Listopad6 - 2
- 2011, Październik14 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 2
- 2011, Sierpień13 - 2
- 2011, Lipiec14 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 3
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec7 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 4
- 2010, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 1213.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:57 |
| Średnia prędkość: | 26.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 9368 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 86.65 km i 3h 16m |
| Więcej statystyk | |
51.48 km
0.00 km teren
02:05 h
24.71 km/h:
Max:59.04 km/h
°C: 3.2
HR max:176 ( 90%)
HR avg:145 ( 74%)
Pion ↑:551 m
Kadencja: avg
Bike: Merida TFS 300-D
takie tam
Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0
Jeszcze nie do konca zdrowy. Kategoria >50km
58.77 km
0.00 km teren
02:02 h
28.90 km/h:
Max:60.86 km/h
°C: 15.2
HR max:175 ( 89%)
HR avg:153 ( 78%)
Pion ↑:497 m
Kadencja: avg
Bike: Merida TFS 300-D
rundka po wsiach
Sobota, 7 kwietnia 2012 · dodano: 07.04.2012 | Komentarze 0
cad:83
88.47 km
0.00 km teren
03:12 h
27.65 km/h:
Max:61.86 km/h
°C: 19.0
HR max:167 ( 85%)
HR avg:147 ( 75%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg
Bike: Merida 903-18
treningowo
Środa, 4 kwietnia 2012 · dodano: 04.04.2012 | Komentarze 0
i wietrznie.rozgrzewka/trening/2x zborowicka, max10%
przy okazji teścik nowej zabawki rox9.1
cad:79
125.39 km
0.00 km teren
04:39 h
26.97 km/h:
Max:53.40 km/h
°C:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg
Bike: Klasyk
kwiecień#1
Wtorek, 3 kwietnia 2012 · dodano: 03.04.2012 | Komentarze 0
Krzyżówka-Krynica-Tylicz-Krzyżówka-DomMiał być trening pulsak zrobił strajk 4km od domu.
Kategoria 100km>