Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna. Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/h
Więcej o mnie.
prosze czekac Konkursy


baton rowerowy bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy radik.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

>100km

Dystans całkowity:20206.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:706:52
Średnia prędkość:27.58 km/h
Maksymalna prędkość:81.00 km/h
Suma podjazdów:122078 m
Maks. tętno maksymalne:194 (99 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:74143 kcal
Liczba aktywności:241
Średnio na aktywność:83.85 km i 3h 04m
Więcej statystyk
101.30 km 0.00 km teren
03:33 h 28.54 km/h:
Max:72.40 km/h
°C: 28.0
HR max:180 ( 93%)
HR avg:156 ( 80%)
Pion ↑: m
Kadencja: 1743 avg

merdą do ryglic

Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 1

Start 7.30 mimo nie tak wczesnej pory ale jednak słonko palące jak w połowie lata :) przy okazji wpadło mi cos za koszulke podobne do pszczoły no i upier!@#$ :)
ale bez paniki, trza było zwolnić i uwolnić gada.
Kategoria >100km


90.96 km 0.00 km teren
03:02 h 29.99 km/h:
Max:61.90 km/h
°C:
HR max:174 ( 90%)
HR avg:152 ( 78%)
Pion ↑: m
Kadencja: 1501 avg

Chyba sprintowo :)

Czwartek, 12 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 0

Pogoda miód, nadzwyczaj super mi sie jechało.

Kategoria >100km


87.53 km 0.00 km teren
03:28 h 25.25 km/h:
Max:52.80 km/h
°C: 10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg

Treningowo

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 1

Deszcz z rana ale przestał wiec z asekuracją pelerynki i tak sie wybrałem miałem ją przetestować w razie opadu ale nie padało.
Kategoria >100km


88.63 km 0.00 km teren
03:55 h 22.63 km/h:
Max:59.40 km/h
°C:
HR max:184 ( 95%)
HR avg:155 ( 80%)
Pion ↑: m
Kadencja: 1948 avg

trening

Poniedziałek, 28 marca 2011 · dodano: 28.03.2011 | Komentarze 0

Kategoria >100km


85.65 km 0.00 km teren
03:15 h 26.36 km/h:
Max:58.70 km/h
°C:
HR max:192 ( 99%)
HR avg:164 ( 84%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg

Pierwsza szosa w tym roku.

Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0

Ładny dzien, nie zimno nie ciepło jak w sam raz tylko wiatr dawał sie czasami we znaki. Ogólnie przyjemnie sie jezdziło z grupą :)

69.78 km 0.00 km teren
03:19 h 21.04 km/h:
Max:54.40 km/h
°C: 10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg

Pierwszy szlif w nowym roku.

Poniedziałek, 7 lutego 2011 · dodano: 07.02.2011 | Komentarze 2

Pogoda idealna prawie +10 pora na pierwsza wycieczkę w tym roku :)
Delikatnie bez szarpania :)




Moj treking po delikatnych zmianach na nowy sezon :)
Kategoria >100km


89.10 km 0.00 km teren
04:50 h 18.44 km/h:
Max:0.00 km/h
°C:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg

Zbawienne Ryglice

Sobota, 30 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 0

Piękny jedoczesnie wietrzny poranek jak i dzien zapowiadały wyśmienity dzien na rowerek i taki też był do czasu, w najbardziej oddalonym miejscu mojej wycieczki złapałem gume nic dziwnego by sie okazało dętka zapasowa była, jednak nowo zakupione koło tylne jest tzw komorowe co za tym idzie wentyl dunlopa nie jest odpowiednio długi aby krótko mówiąc pasowało. Pech... dryptanie z buta w oczekiwaniu na jakies auto z przyczepką bądz cos dostawczego niestety taki dzien za prawie nic takiego nie jechało a jak jechało to miało w d. A wiec nic innego nie pozostało jak dotrzeć do Ryglic w których to odnalazłem dom właściciela sklepu rowerowego który bez wachania pomógł jako że takie dętki sie mu juz skończyły przywiózł mi łatki na zimno za co serdeczne dziekuje, dzieki temu udało sie dojechać do domu gdy słońce juz zachodziło...
Czas który podałem jest odczytany z liczydła które już ma słabą bat i wyłączał sie juz po drodze, prawdziwy czas jest min 35% dłuższy.










To tylko cześć zdjec które miałem w planie zrobic.
Dla mnie juz koniec sezonu.


Odpoczynek kilku dniowy nastepnie stopniowe przygotowywanie do następnego :)
Pozdrawiam i Dziekuje osobom z którymi mogłem w tym sezonie jezdzić/ ekipa grupetto gorlice. Od przyszłego obiecuje częściej być na ustawkach :)
Kategoria >100km


94.73 km 0.00 km teren
04:27 h 21.29 km/h:
Max:0.00 km/h
°C:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg

Kierunek Ryglice.

Wtorek, 5 października 2010 · dodano: 07.10.2010 | Komentarze 0

Kategoria >100km


83.17 km 0.00 km teren
03:31 h 23.65 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg

Mokro, zimno-ciezko.

Piątek, 1 października 2010 · dodano: 01.10.2010 | Komentarze 0

Kategoria >100km


95.35 km 0.00 km teren
03:52 h 24.66 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg

Szerzyny Ryglice

Sobota, 18 września 2010 · dodano: 19.09.2010 | Komentarze 0

Kategoria >100km