Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna. Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/h
Więcej o mnie.
prosze czekac Konkursy


baton rowerowy bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy radik.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

100km>

Dystans całkowity:9422.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:343:09
Średnia prędkość:27.46 km/h
Maksymalna prędkość:77.56 km/h
Suma podjazdów:42189 m
Maks. tętno maksymalne:195 (101 %)
Maks. tętno średnie:165 (85 %)
Suma kalorii:64100 kcal
Liczba aktywności:77
Średnio na aktywność:122.37 km i 4h 27m
Więcej statystyk
116.45 km 0.00 km teren
03:55 h 29.73 km/h:
Max:72.52 km/h
°C: 28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:1189 m
Kadencja: 79 avg

południe

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Siedliska-Bobowa-Grybów-Krzyzówka-Tylicz-Krynica-Krzyzówka-Grybów-Łużna.
W Grybowie autobus wycieczkowy pyta o droge na Krynice bo we Florynce most remont
wiec na Sacz jadą, ja sprint na Krzyżówkę dojechałem kończę banana autobus jedzie od Łabowej :)

108.68 km 0.00 km teren
03:54 h 27.87 km/h:
Max:64.57 km/h
°C: 33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:1106 m
Kadencja: 82 avg

Kryniczanka

Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 04.07.2013 | Komentarze 0

Krynica-Tylicz-Krzyżówka-Łużna.
Zwykły ciepły dzień :)
Kategoria 100km>


103.19 km 0.00 km teren
03:45 h 27.52 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kadencja: avg
Bike: Klasyk

klasykiem, klasycznie: Krzyżóweczka :)

Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0

Od Grybowa do Krzyżówki w deszczu, gdy ciepło lubie w deszczu :)

116.62 km 0.00 km teren
04:04 h 28.68 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 36.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:1136 m
Kadencja: 79 avg

południe bliskie

Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 3

Grybów-Krzyżówka-Tylicz-Krynica-Krzyżówka-Grybów-Stróżna-Łużna.
Piekarnik ciąg dalszy :)
Gdzieś za Tyliczem © radik
Kategoria 100km>


116.04 km 0.00 km teren
04:15 h 27.30 km/h:
Max:59.64 km/h
°C: 34.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:1058 m
Kadencja: 81 avg

Przyjemny dzień

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0

Krzyżówka-Sącz:(zerknąć na startujących w kryterium)-Korzenna-Stróżna-Łużna.
Mimo ciepła fajnie sie jechało :)

108.10 km 0.00 km teren
03:46 h 28.70 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 24.0
HR max:186 ( 95%)
HR avg:154 ( 78%)
Pion ↑:1163 m
Kadencja: 80 avg

Kryniczanka

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0

Jakiś dzień bez sił ledwo wracam.
Po drodze mijam tylu szosowców i rowerzystów że przez cały rok tylu nie mijałem jeszcze, niestety wszystko w przeciwnym kierunku :}

107.90 km 0.00 km teren
03:49 h 28.27 km/h:
Max:68.06 km/h
°C: 23.0
HR max:180 ( 92%)
HR avg:148 ( 75%)
Pion ↑:1079 m
Kadencja: 81 avg

Krzyżówka

Piątek, 19 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0

Grybów-Krzyżówka-Sącz-Korzenna-Stróże-Łużna.
Pod Krzyżówkę wiatr w czoło później to różnie.
Śniegu tam już sporo mniej, droga sucha, prawie.
Jednak ubranym jak na lato momentami uderzenia zimna od leżącego sniegu
odczuwalne.
Kategoria 100km>


198.62 km 0.00 km teren
06:52 h 28.93 km/h:
Max:58.95 km/h
°C: 27.0
HR max:177 ( 90%)
HR avg:144 ( 73%)
Pion ↑:1521 m
Kadencja: avg

Krościenko n/Dunajcem

Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 2

Wybrałem sie do Kroscienka od tak, miałem na Szczawnice jechać ale wolałem na zachód w celu wyjechania na Kluszkowce i zobaczenia Tatr, (Kluszkowce Szczyt czas 3:09 od startu, dst 90km) niestety tak ograniczona przejrzystość że gór nie było kompletnie widać.
Przy okazji na Szczycie został zlikwidowany znak Kluszkowce który zawsze tam był, może miejscowość zmieniła swoje granice.
Chwila postoju może 8 min, wracam na dole znajduje sklep tankowanie i powrót, okazuje sie że mamm mocniejsze podmuchy teraz niż do Krościenka szło całkiem niezle, w Gołkowicach Dolnych jadę taką jakby obdownicą wjezdzam w główną za Starym Saczem no i tłucka przez N. Sacz.
Dzień super noga podawała brak kryzysów, chciałem wypracować lepszą średnią lecz przejechanie Sącza skutecznie to zwalcza. najważniejsze dla mnie że wracam do domu nie wykończony a mający siły na wiecej.

Ptaszkowa jego mać © radik


przed Starym Saczem © radik


Gołkowice Dolne Most przez Dunajec © radik


prosta przed Łąckiem © radik


Kroscienko coraz blizej © radik


Kroscienko rondo © radik


Kroscienko ulica na Nowy Targ © radik


Kluszkowce, i zero wodoku na góry © radik


merda Kluszkowce © radik


Stary Sącz, nowy most © radik


Zborowice, podjazd © radik



Kategoria 100km>


145.68 km 0.00 km teren
04:51 h 30.04 km/h:
Max:64.18 km/h
°C: 22.0
HR max:181 ( 92%)
HR avg:147 ( 75%)
Pion ↑:1402 m
Kadencja: avg

kryniczanka

Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0

Odwiedzamy z Bartkiem dawno nie odwiedzaną Krynice pogoda fajna lecz dzień lekko kryzysowy :) Całkiem fajna jazda mimo przewyższenia robiliśmy fajne zmiany i całkiem fajna średnia wyszła.
Kategoria 100km>, nie sam


177.35 km 0.00 km teren
06:28 h 27.43 km/h:
Max:56.82 km/h
°C: 28.0
HR max:184 ( 94%)
HR avg:141 ( 72%)
Pion ↑:1967 m
Kadencja: avg

Słowacka Niedziela

Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0

Niedzielna zbiórka spacerowa, kilku starszych młodych też właściwie po połowie, kierunek Nowy Żmigród tam decyzja i na Dukle dalej Barwinek. Pogoda super bezwietrznie przynajmniej tak mi sie wydawało, trasa łatwa nie wymagająca w sam raz na niedziele. Jedzie mi sie super, żadnych problemów, jak to bywa jak jest dobrze musi być w końcu gorzej z Barwinka na Svidnik, zatrzymujemy sie w przy drożnym sklepie opona w tylnym kole już jakiś czas jechała z jedną bulwą pod sklepem upuszczam deko powietrza, jedziemy dalej w Svidniku chwila postoju zdjec wczesniej jakoś nie robiłem tel w podsiodłowej mogłem w sumie, jakoś mi umknęło.
Ze Svidnika dość żwawiej ruszamy oczywiście nie pamietam nazwy wsi tylko strzał czegoś, po chwili juz wiedziałem że to moja opona, cześć zatrzymuje sie ze mną część jedzie dalej, dziura w oponie nie wiadomo co robić tylko jedna opcja stara dętka pod dziurę niskie cisnienie i jedziemy dalej, wkurzony jadę z początku nie siadając mocno na siodło odciążając tylne koło do Zborova mi sie wlecze, później podjazd pod Konieczną chwila postoju na uzupełnienie bidonów, lekka ulga bo już w kraju już specjalnie nie zwracam uwagi na koło i jedziemy dalej pod Magure jakieś zapasy sił sie włączyły na szczycie nie czekam jade dalej za jakiś kawałek oglądam sie czy bedzie ktoś jechał doganiają mnie jakoś w Ropicy
Arek i Adam jedziemy juz razem do Gorlic, chwila postoju juz prawie w miescie czekamy chwile ale nikt nie jedzie ja z Arkiem do domu Adam czeka na reszte.
Przy okazji mój km.max.

Przed Magurą © radik

okolice albo Zdynia © radik

prosta przed Magurą © radik

#lat=49.516662878955&lng=21.377235&zoom=9&maptype=ts_terrain