-------------------

Info

Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna. Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/h
Więcej o mnie.

prosze czekac Konkursy

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(18)

Moje rowery

Merida 903-18 20681 km

Merida TFS 300-D 10577 km

Trekingowy 6536 km

Klasyk 2552 km

crane powerE10

Wykres roczny

Archiwum bloga

53.42 km 0.00 km teren

01:42 h 31.42 km/h:

Max:56.00 km/h

°C: 24.0

HR max:180 ( 92%)

HR avg:160 ( 82%)

Pion ↑:518 m

Kadencja: 81 avg

Bike: Merida 903-18

Nd szosa

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

Zagórzany-Biecz-Rożnowice-Rzepienniki-Turza-Staszkówka-Łużna.

Kategoria >100km, niedzielne spacery

40.89 km 0.00 km teren

01:36 h 25.56 km/h:

Max:48.00 km/h

°C: 24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:406 m

Kadencja: 77 avg

Bike: Merida TFS 300-D

miejscowka

Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 10.07.2014 | Komentarze 0

Powrót drugi raz pod rząd z wolną zwiewającym wiatrem z tylnego koła. W końcu odszukałem winowajcę w oponie, tak mi sie wydaje, sie okaże nast razem.

Kategoria >50km

64.04 km 0.00 km teren

02:03 h 31.24 km/h:

Max:57.00 km/h

°C: 32.0

HR max:180 ( 92%)

HR avg:155 ( 79%)

Pion ↑:543 m

Kadencja: 82 avg

Bike: Merida 903-18

miejscowka nd

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0

Przygrzało :)

Kategoria >100km, niedzielne spacery

51.81 km 0.00 km teren

01:53 h 27.51 km/h:

Max:62.00 km/h

°C: 25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:457 m

Kadencja: 80 avg

Bike: Merida TFS 300-D

miejscowka

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 04.07.2014 | Komentarze 0

Przed śniadaniem.

Kategoria >50km

51.45 km 0.00 km teren

01:37 h 31.82 km/h:

Max:52.00 km/h

°C: 30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:466 m

Kadencja: 81 avg

Bike: Merida 903-18

miejscowka

Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0

Stróże-Grybów-Stróże-Bobowa-Ciężkowice-Staszkówka-Łużna.

Kategoria >50km

50.93 km 0.00 km teren

01:49 h 28.03 km/h:

Max:57.00 km/h

°C: 21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:493 m

Kadencja: 83 avg

Bike: Merida TFS 300-D

miejscówka

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0

Czyli prawie po miejscu.

Kategoria >50km

63.83 km 0.00 km teren

02:01 h 31.65 km/h:

Max:63.00 km/h

°C: 22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:602 m

Kadencja: 80 avg

Bike: Merida 903-18

okolicznie

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 23.06.2014 | Komentarze 0

Miało być sprintowo ale wiatr sie już postarał.

Kategoria >100km

50.94 km 0.00 km teren

01:49 h 28.04 km/h:

Max:65.00 km/h

°C: 17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:500 m

Kadencja: 76 avg

Bike: Merida TFS 300-D

miejscowka

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0

Min. wąskimi dróżkami, całość miedzy deszczem przed startem popadało w trakcie nic po powrocie zaczęło :)

Kategoria >50km

64.05 km 0.00 km teren

01:58 h 32.57 km/h:

Max:55.00 km/h

°C: 24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:557 m

Kadencja: 77 avg

Bike: Merida 903-18

miejscowka

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0

Czyli nie daleko. Staszkówka-Moszczenica-Turza-Rzepienniki-Gromnik-Stróże-Łuzna.

Kategoria >100km

67.80 km 0.00 km teren

02:15 h 30.13 km/h:

Max:67.00 km/h

°C: 25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:716 m

Kadencja: 77 avg

Bike: Merida 903-18

miejscowka

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0

Stróze-Grybów-Florynka-Binczarowa-Ptaszkowa-Stara Wieś-Wilczyska-Strózna-Łużna.

Kategoria >100km