Info
Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna.
Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/hWięcej o mnie.
prosze czekac Konkursy
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty9 - 1
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień4 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik10 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 5
- 2014, Marzec15 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik6 - 2
- 2013, Wrzesień9 - 1
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 3
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 7
- 2013, Marzec9 - 3
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik8 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 11
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec11 - 4
- 2012, Czerwiec19 - 2
- 2012, Maj21 - 4
- 2012, Kwiecień14 - 2
- 2012, Marzec17 - 2
- 2012, Luty5 - 3
- 2011, Listopad6 - 2
- 2011, Październik14 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 2
- 2011, Sierpień13 - 2
- 2011, Lipiec14 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 3
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec7 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 4
- 2010, Marzec1 - 0
51.76 km
0.00 km teren
01:47 h
29.02 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 22.0
HR max:169 ( 86%)
HR avg:133 ( 68%)
Pion ↑:370 m
Kadencja: 80 avg
Bike: Merida 903-18
blisko okolicznie
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0
... Kategoria >50km
92.51 km
0.00 km teren
03:13 h
28.76 km/h:
Max:57.98 km/h
°C: 28.0
HR max:192 ( 98%)
HR avg:160 ( 82%)
Pion ↑:1112 m
Kadencja: 79 avg
Bike: Merida 903-18
wietrznie cd.
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0
Do Krzyżówki, jazda na południe dzisiaj to prawdziwy trening w pojedynkę,wracam na zjeździe w Bereście na Krynice jedzie dzisiejsza ustawka z Gorlic oczywiście sporo chłopa wracam z nimi pod znak Krzyżówki i wracam już spowrotem sam do domu.
Jest pięknie, bo wiatru na foto nie widać :)© radik
Kategoria >100km
57.29 km
0.00 km teren
01:55 h
29.89 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 23.0
HR max:183 ( 93%)
HR avg:149 ( 76%)
Pion ↑:528 m
Kadencja: 82 avg
Bike: Merida 903-18
okolicznie
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0
... Kategoria >100km
67.93 km
0.00 km teren
02:14 h
30.42 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 28.0
HR max:173 ( 88%)
HR avg:141 ( 72%)
Pion ↑:595 m
Kadencja: 82 avg
Bike: Merida 903-18
płasko
Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0
Stróże-Gromnik-Rzepiennik-Turza-Moszczenica-Łużna. Kategoria >100km
108.10 km
0.00 km teren
03:46 h
28.70 km/h:
Max:0.00 km/h
°C: 24.0
HR max:186 ( 95%)
HR avg:154 ( 78%)
Pion ↑:1163 m
Kadencja: 80 avg
Bike: Merida 903-18
Kryniczanka
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
Jakiś dzień bez sił ledwo wracam.Po drodze mijam tylu szosowców i rowerzystów że przez cały rok tylu nie mijałem jeszcze, niestety wszystko w przeciwnym kierunku :}
Kategoria 100km>, niedzielne spacery
66.86 km
0.00 km teren
02:16 h
29.50 km/h:
Max:62.83 km/h
°C: 17.0
HR max:181 ( 92%)
HR avg:156 ( 80%)
Pion ↑:817 m
Kadencja: 80 avg
Bike: Merida 903-18
po kilku dniowe rozruchy
Czwartek, 2 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0
Stróżna-Grybów-Florynka-Wawrzka-Ropa-Bystra-Wola Łużańska-ŁużnaFart z deszczem po 20 min od powrotu leje.
Kategoria >100km
100.14 km
0.00 km teren
03:18 h
30.35 km/h:
Max:56.62 km/h
°C: 27.0
HR max:189 ( 96%)
HR avg:149 ( 76%)
Pion ↑:1029 m
Kadencja: 79 avg
Bike: Merida 903-18
takie o
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Grybów-Ptaszkowa-Kamionki-Sacz-Łabowa-Krzyżówka-Grybów-Stróże-ŁużnaMomentami ten wiatr nie dawał żyć, nie było źle :)
Z racji że nie interesuje mnie dystans w trakcie jazdy, dzisiejszy traf jest
czysto przypadkowy :)
Kategoria >100km
83.80 km
0.00 km teren
02:50 h
29.58 km/h:
Max:75.24 km/h
°C: 24.0
HR max:183 ( 93%)
HR avg:150 ( 76%)
Pion ↑:851 m
Kadencja: 80 avg
Bike: Merida 903-18
Na południe jak zwykle :)
Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 2
Grybów-Ptaszkowa-Kamionka-Sącz-Cieniawa-Stara Wieś-Wilczyska-Stróże-Łużna.Ściganie od Ptaszkowej do Sacza z autobusem, szybciej rowerkiem można :)
Kategoria >100km
88.63 km
0.00 km teren
03:08 h
28.29 km/h:
Max:62.44 km/h
°C: 20.0
HR max:182 ( 93%)
HR avg:153 ( 78%)
Pion ↑:1080 m
Kadencja: 79 avg
Bike: Merida 903-18
Krzyżówka
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0
Grybów-Krzyżówka-Berest-Kotów-Berest-Grybów-Łużna.
Na Krzyzówce prawie wiosna© radik
Kategoria >100km
107.90 km
0.00 km teren
03:49 h
28.27 km/h:
Max:68.06 km/h
°C: 23.0
HR max:180 ( 92%)
HR avg:148 ( 75%)
Pion ↑:1079 m
Kadencja: 81 avg
Bike: Merida 903-18
Krzyżówka
Piątek, 19 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0
Grybów-Krzyżówka-Sącz-Korzenna-Stróże-Łużna.Pod Krzyżówkę wiatr w czoło później to różnie.
Śniegu tam już sporo mniej, droga sucha, prawie.
Jednak ubranym jak na lato momentami uderzenia zimna od leżącego sniegu
odczuwalne.
Kategoria 100km>