-------------------

Info

Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna. Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/h
Więcej o mnie.

prosze czekac Konkursy

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(18)

Moje rowery

Merida 903-18 20681 km

Merida TFS 300-D 10577 km

Trekingowy 6536 km

Klasyk 2552 km

crane powerE10

Wykres roczny

Archiwum bloga

79.19 km 0.00 km teren

02:37 h 30.26 km/h:

Max:61.86 km/h

°C: 25.0

HR max:184 ( 94%)

HR avg:154 ( 78%)

Pion ↑:796 m

Kadencja: avg

Bike: Merida 903-18

na magure

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0

Beznadziejny wiatr przy jeździe na południe, powrót już w plecy.
Zagórzany-Gorlice-Magura-Gorlice-Zagórzany-Moszczenica-Łużna

Kategoria >100km

72.76 km 0.00 km teren

02:41 h 27.12 km/h:

Max:0.00 km/h

°C: 26.0

HR max:171 ( 87%)

HR avg:132 ( 67%)

Pion ↑: m

Kadencja: avg

Bike: Klasyk

kawałeczek po deszczu

Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria >100km

109.40 km 0.00 km teren

03:58 h 27.58 km/h:

Max:0.00 km/h

°C: 26.0

HR max:167 ( 85%)

HR avg:136 ( 69%)

Pion ↑:987 m

Kadencja: avg

Bike: Merida 903-18

delikate pod hute

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0

po krótkiej przerwie na spokojnie.
grybow-krzyżówka-grybow-ciezkowice-ostrusza-staszkowka-luzna

Kategoria >100km

137.18 km 0.00 km teren

04:53 h 28.09 km/h:

Max:56.23 km/h

°C: 34.0

HR max:185 ( 94%)

HR avg:136 ( 69%)

Pion ↑:1260 m

Kadencja: avg

Bike: Merida 903-18

Po chłodnej nocy udany dzien (nowy łancuszek)

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 2

W końcu możliwa temp w nocy do spania (15*)
Powroźnik-Tylicz-Krzyżówka-Grybów-Ciężkowice(przepalenie przez rynek w str staszkówki Max Incline 11%)-Staszówka-Łużna
Znów przymusowa przerwa mnie czeka, obowiązki domowe.

(nowy łańcuszek szosa 10371.08)

Kategoria 100km>

103.81 km 0.00 km teren

03:33 h 29.24 km/h:

Max:63.60 km/h

°C: 36.0

HR max:175 ( 89%)

HR avg:145 ( 74%)

Pion ↑:983 m

Kadencja: avg

Bike: Merida 903-18

Lipiec#1

Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

Krzyżówka-Zborowice-Siedliska-Łużna

Kategoria >100km

92.41 km 0.00 km teren

03:15 h 28.43 km/h:

Max:52.94 km/h

°C: 28.0

HR max:179 ( 91%)

HR avg:138 ( 70%)

Pion ↑:801 m

Kadencja: avg

Bike: Merida 903-18

końcówka 06

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0

Miałem jakoś kawałeczek sie przejechać z rana aby ominąć upał wyjechałem coś koło 6:30 bez śniadania no bo kawałeczek. Ciężko mi się jechało, w Kąclowej na odlewaniu przy poboczu mija mnie Rafał S. jechał na Krynice i jakoś dalej, zaczekał na mnie i jedziemy razem po zmianach ja na Krzyżówce zawracam i powrót, Rafał jedzie dalej. Akurat mułowaty dzień mi się trafił gdy spotykam kogoś z kim można się rozkręcić, bo ost ciężko o to. Jutro zbióra w gorl ale ja właśnie muszę odpocząć.

Kategoria >100km, nie sam

129.75 km 0.00 km teren

04:36 h 28.21 km/h:

Max:0.00 km/h

°C: 33.0

HR max:180 ( 92%)

HR avg:146 ( 74%)

Pion ↑:1003 m

Kadencja: avg

Bike: Merida 903-18

Zachodni Rożnów

Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0

Turza-Rzepiennik-Gromnik-Zakliczyn-Jurków-Witkowice Górne-Sącz-Kamionka Wielka-Bogusza-Florynka-Grybów-Stróże-Łużna.

Kategoria 100km>

114.52 km 0.00 km teren

04:05 h 28.05 km/h:

Max:58.95 km/h

°C: 23.0

HR max:175 ( 89%)

HR avg:145 ( 74%)

Pion ↑:1053 m

Kadencja: avg

Bike: Merida 903-18

Krzyżówka od Sacza

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0

Konkretny wiatr potrafi wymęczyć.
Sacz-Krzyżówka: jedyny odcinek z wiatrem prawie w plecy.

Kategoria 100km>

122.89 km 0.00 km teren

04:15 h 28.92 km/h:

Max:61.00 km/h

°C: 33.0

HR max:170 ( 87%)

HR avg:138 ( 70%)

Pion ↑:1123 m

Kadencja: avg

Bike: Merida 903-18

Ryglice

Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 0

Czyli odmiana i kierunek na północ,
Turza-Rzepiennik-Golanka-Jodłówka Tuch.-Szerzyny-Joniny-Ryglice-Zalasowa-Tuchów-Stróże-Łużna

Kategoria niedzielne spacery, 100km>

136.83 km 0.00 km teren

05:20 h 25.66 km/h:

Max:60.25 km/h

°C: 26.0

HR max:172 ( 88%)

HR avg:137 ( 70%)

Pion ↑:1323 m

Kadencja: avg

Bike: Merida TFS 300-D

Izby

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0

Krzyżówka-Krynica-Tylicz-Izby-Brunary-Florynka-Grybów-Stróże-Stróżna-Szalowa-Mszanka-Moszczenica-Staszkówka-Łużna
Ot taka se sobota.
Przez tą droge betonową jechałem ost jakieś 2 lata temu wtedy nie znając jej wybrałem sie szosa natrafiłem wtedy na 2 zerwane mosty po powodzi, dzisiaj juz mosty nowe, ale droga zdecydowanie nie na szose. Nawet za Izbami w kierunku Brunar droga w totalnej rozsypce. Mimo to fajnie było poczuć trochę dziczy.

Izby © tomiek

Kategoria 100km>