-------------------

Info

Ten blog rowerowy prowadzi radik z miasteczka Luzna. Mam przejechane zaledwie: 40345.36 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.09 km/h
Więcej o mnie.

prosze czekac Konkursy

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(18)

Moje rowery

Merida 903-18 20681 km

Merida TFS 300-D 10577 km

Trekingowy 6536 km

Klasyk 2552 km

crane powerE10

Wykres roczny

Archiwum bloga

63.95 km 0.00 km teren

02:16 h 28.21 km/h:

Max:0.00 km/h

°C:

HR max:174 ( 90%)

HR avg:146 ( 75%)

Pion ↑: m

Kadencja: 1583 avg

Bike: Merida 903-18

taki tam, rozjazd

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

Trasa: staszkówka-turza-rzepienniki-rożnowice-biecz-gorlice-bystra-wola-łużna.
AVG.CAD 76

Kategoria >100km

108.42 km 0.00 km teren

03:41 h 29.44 km/h:

Max:63.21 km/h

°C:

HR max:181 ( 93%)

HR avg:155 ( 80%)

Pion ↑: m

Kadencja: 2818 avg

Bike: Merida 903-18

Krynica

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

AVG.CAD 70

Kategoria >100km

118.08 km 0.00 km teren

04:21 h 27.14 km/h:

Max:64.10 km/h

°C: 15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑: m

Kadencja: avg

Bike: Trekingowy

Ryglice

Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 1

Nie za ciepły dzień, grunt że nie padało. Natomiast najgorszy był wiatr, wykończył mnie dzisiaj doszczętnie.

Kategoria 100km>

96.93 km 0.00 km teren

03:40 h 26.44 km/h:

Max:67.30 km/h

°C:

HR max:185 ( 95%)

HR avg:139 ( 72%)

Pion ↑: m

Kadencja: avg

Bike: Trekingowy

Ryglice

Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0

Uparcie do Ryglic. 20 min po starcie mżawka i przez większość drogi, momentami deszcz.

Kategoria >100km

74.66 km 0.00 km teren

02:25 h 30.89 km/h:

Max:60.31 km/h

°C: 22.0

HR max:177 ( 91%)

HR avg:153 ( 79%)

Pion ↑: m

Kadencja: 1811 avg

Bike: Merida 903-18

po płaskiemu, no prawie...

Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0

Start 7:30, po chłodnej nocy było jeszcze nawet zimno ale dało sie wytrzymać, póżniej już grzało.

AVG.CAD 71

Kategoria >100km

137.00 km 0.00 km teren

04:51 h 28.25 km/h:

Max:62.44 km/h

°C: 25.0

HR max:189 ( 97%)

HR avg:159 ( 82%)

Pion ↑: m

Kadencja: 3839 avg

Bike: Merida 903-18

Krynica-N.Sącz i dalej.

Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0

Po przymusowej przerwie 4 dniowej czułem ze jade na świeżo, plan niby był taki jak jest, ale w razie zadyszek miałem skracać, obeszło sie :)
No i jeszcze nie miałem wycieczki na której jechało by się czując że auta uważają, nagminne wymuszenia pierwszeństwa to jest na porządku każdej jazdy, wyjazdy z posesji tak jakby był(a) ślepy.
Droga Krzyżówka- N.Sącz juz w tym roku nie dla mnie nakładanie nowej nawierzchni dlatego aktualna przez dłuższa cześć drogi zdarta drgania momentami nie do zniesienia, nawet mi sie przerzutka rozregulowała.

----------
AVG.CAD-69

Kategoria 100km>

48.91 km 0.00 km teren

01:52 h 26.20 km/h:

Max:63.60 km/h

°C:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑: m

Kadencja: avg

Bike: Trekingowy

Takie tam, po okolicy

Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0

Dziw że wracam suchy :)
Trasa- szalowa-biesnik-gorlice-zagórzany-kwiatonowice-turza-staszkówka-dom.

Kategoria >50km

53.40 km 0.00 km teren

01:56 h 27.62 km/h:

Max:50.80 km/h

°C: 19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑: m

Kadencja: avg

Bike: Trekingowy

Ulewnie

Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 2

Kiedy nadejdą dni gdy wrócę suchy do domu?
Plan na wiecej, skrócone przez ulewę, z którą jechałem od Rzepiennik Suchy do domu.
(Suchy) okazał sie br mokry :)
Trasa: Biecz-Rzepienniki-Turza-Staszkówka.

Kategoria >50km

100.82 km 0.00 km teren

03:43 h 27.13 km/h:

Max:65.20 km/h

°C: 17.0

HR max:178 ( 92%)

HR avg:147 ( 76%)

Pion ↑: m

Kadencja: avg

Bike: Trekingowy

Kierunek Ryglice

Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 0

Start koło 8-ej deszcz wisiał w powietrzu, jednak dość długo jechało sie po prawie suchym asfalcie, na powrocie od gromnika juz do samego domu paprało. Na stróże mialem jeszcze ale chłodno juz było w samej koszulce.

Kategoria >100km

44.04 km 0.00 km teren

01:40 h 26.42 km/h:

Max:52.80 km/h

°C:

HR max:166 ( 86%)

HR avg:144 ( 74%)

Pion ↑: m

Kadencja: avg

Bike: Trekingowy

takie tam

Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0

Sobotni poranek, jakos ciężko szło. Nie wiele bo i czasu mało.

Kategoria >50km